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为传播 心理健康知识，帮助职工科学化解心理压力，8月19日，民航局举办“周末讲学堂”心理健康专场讲座，邀请中国科学院心理研究所教授、中央国家机关职工心理 健康咨询中心主任祝卓宏，作题为《科学应对压力 维护身心健康》的专题讲座。讲座由民航局党组成员、副局长董志毅主持。 在专题讲座上，祝卓宏以博学的知识、生活的语言、寓教于乐的方式，从压力影响身心的表现和机制入手，剖析了人 的身心如何应对压力，进而详细讲述了压力管理的五大技术。讲座既有深入浅出的理论讲解，也有行之有效的实际操作，不时引来台下阵阵掌声。大家纷纷表示很受 教育和启发，对自身保持良好的心理情绪、培养健康的生活情趣有很大的帮助。 董志毅在主持讲座时强调，心理健康不但关乎广大干部职工的生活质量，更是打造一支“信念坚定、为民服务、勤政 务实、敢于担当、清正廉洁”的干部队伍的前提和基础。大家要利用本次讲座所学习到的知识，管理好自己的心理健康和身体健康。也希望民航各单位尤其是各级工 会，结合本单位的实际情况，扎实开展职工心理关爱服务，在行业内营造关心关爱职工、关注职工心理健康的良好氛围，引导广大职工快乐工作、健康生活，以健康 的体魄和阳光的心态严守安全、廉政、服务“三条底线”，努力开创民航发展新局面。 民航局总飞行师、总工程师，局机关全体公务员，在京民航单位工会主席和工会干部等参加了讲座。
为传播 心理健康知识，帮助职工科学化解心理压力，8月19日，民航局举办“周末讲学堂”心理健康专场讲座，邀请中国科学院心理研究所教授、中央国家机关职工心理 健康咨询中心主任祝卓宏，作题为《科学应对压力 维护身心健康》的专题讲座。讲座由民航局党组成员、副局长董志毅主持。
在专题讲座上，祝卓宏以博学的知识、生活的语言、寓教于乐的方式，从压力影响身心的表现和机制入手，剖析了人 的身心如何应对压力，进而详细讲述了压力管理的五大技术。讲座既有深入浅出的理论讲解，也有行之有效的实际操作，不时引来台下阵阵掌声。大家纷纷表示很受 教育和启发，对自身保持良好的心理情绪、培养健康的生活情趣有很大的帮助。
董志毅在主持讲座时强调，心理健康不但关乎广大干部职工的生活质量，更是打造一支“信念坚定、为民服务、勤政 务实、敢于担当、清正廉洁”的干部队伍的前提和基础。大家要利用本次讲座所学习到的知识，管理好自己的心理健康和身体健康。也希望民航各单位尤其是各级工 会，结合本单位的实际情况，扎实开展职工心理关爱服务，在行业内营造关心关爱职工、关注职工心理健康的良好氛围，引导广大职工快乐工作、健康生活，以健康 的体魄和阳光的心态严守安全、廉政、服务“三条底线”，努力开创民航发展新局面。
民航局总飞行师、总工程师，局机关全体公务员，在京民航单位工会主席和工会干部等参加了讲座。
